przed treningiem

No HP mnie pompuje znacznie bardziej, np przy robieniu bicepsa mam problem ze zgięciem ręki po serii. Po nox pumpie nie czuje żadnej pompy a ilość węgli jest podobna w ciągu dnia jak i przed treningiem.

No HP mnie pompuje znacznie bardziej, np przy robieniu bicepsa mam problem ze zgięciem ręki po serii. Po nox pumpie nie czuje żadnej pompy a ilość węgli jest podobna w ciągu dnia jak i przed treningiem. to połącz i zobacz jak bedzie ;-)

ciekawa propozycja Remik. myslisz ze moglbym dolozyc dodatkowo TCM(jablczan), ktorego w pure power jest malo? wtedy wygladaloby to tak Scorch- bez zmian TCM - DT( 1 porcja na czczo), DNT (1porcja na czczo) SFD Pure Power - DT(przed treningiem)

Witam. Mam nitrobolon 2 1100g, cell pump 540g, l Glutaminę 200g Jak to wszystko połaczyć aby uzyskać najlepsze efekty ?? Głownię chodzi mi o pompę i trochę rzeźby. dt gluta 5-10g rano i po treningu nitro 30g przed treningiem cp 10g po treningu dnt 10g cp gluta rano i wieczorem

Niedługo zaczne cykl storm + s.a.w. Storm w DNT tylko rano, w DT rano i po treningu. SAW przed treningiem. Moze byc takie dawkowanie ?

Niedługo zaczne cykl storm + s.a.w. Storm w DNT tylko rano, w DT rano i po treningu. SAW przed treningiem. Moze byc takie dawkowanie ? jak dajesz sawa 10-15g to storma styknie jedna porcja w dt

ok - moze tak byc ale przed treningiem wrzuć ze 2 kapsy + shotgun zeby nie przymuliła Cie kofeina

Jak masz 3 próbki to bierzesz pure power przed treningiem, po treningu kreatynę i tak przez 3 treningi.

20min przed treningiem i bezposrednio po treningu

Wedle tolerancji. Zacznij od 1 rano i 1 przed treningiem, będzie mało zwiększaj o 1kaps. na porcję

Codziennie rano 5g creatim, przed treningiem porcja n.o. xplode, po treningu 5g creatim. 5g creatim to ~1 średniej wielkości łyżeczka, najlepiej zakup wagę kuchenną, przyda się nie raz.

[...] CM3 - ActivLab Beta Alanine - VITA-MIN Multiple Sport - MEGABOL Dibencozide DT: - rano na czczo 4 kaps. CM3 + 1 kaps. Dibencozide - witaminy po głównym posiłku po 1 kaps. - przed treningiem 4 kaps. beta alanine - po treningu 4 kaps. CM3 DNT: - rano na czczo 4 kaps. CM3 + 1 kaps. Dibencozide - witaminy po głównym posiłku po 1 kaps. - beta alanine [...]

jak dawkować 100% pure power z sfd tak jak tam pisze czyli; w dt 21 gram przed treningiem a w dnt nie brać wcale i jeszcze jedno czy moge stosować go z kreatyną mono?

tak, PP bierz tylko przed treningiem tak, mozesz stosowac razem z mono

nie ma sensu mieszać mono+ jabłczan. wybierz sobie jedną formę kreatyny, drugą zostaw na przyszłość. Ewentualnie jak już musisz to np . Mono lub jabłczan rano 5g, przed treningiem xplode w dnt mono lub jabłczan 5g

Jak dawkować VPX redline? tylko przed treningiem? czy w dni nt też? i ile kapsułek na porcje?;O

Proszę o pomoc, stosuję FA Anticatabolix oraz PVL Mutant Mass i do tej pory wyglądało to tak, że brałem 2 miarki Anticatabolixa przed treningiem oraz 2 miarki bezpośrednio po treningu ale zmieszane z porcją Mutanta. Następnie dowiedziałem się od kogoś, że najlepiej jeśli nie będę robił shake'a z tych dwóch odżywek, tylko żebym wypił Anticatabolix [...]

Proszę o pomoc, stosuję FA Anticatabolix oraz PVL Mutant Mass i do tej pory wyglądało to tak, że brałem 2 miarki Anticatabolixa przed treningiem oraz 2 miarki bezpośrednio po treningu ale zmieszane z porcją Mutanta. Następnie dowiedziałem się od kogoś, że najlepiej jeśli nie będę robił shake'a z tych dwóch odżywek, tylko żebym wypił Anticatabolix [...]

anticatabolix wrzuć przed treningiem 15-20min a mutanta bezposrednio po treningu

czy dobrze rozplanowalem dawkowanie 1.DT rano 5g TREC cm3, przed treningiem bsn no xplode po treningu strom 2.DNT rano 5g trec cm3?